近年来，全州两级法院案件量长期维持在8000件以上，案多人少的情况愈加突出，审判压力和执行压力持续增大，长期超负荷工作造成干警心理压力过大，导致大多数干警身体处于亚健康或严重亚健康状态。为缓解干警身体压力和心理压力，使干警掌握和了解基本的健康知识和急救常识，9月24日下午，全州法院举行了一场健康知识及急救常识视频讲座。州法院设主会场，三县（市）法院设立分会场。

讲座由州人民医院心血管内科主任医师范珊主讲。范主任以《健康心脏、健康生活》为题，从当今致死、致残最流行的代谢综合症即肥胖、“三高”和吸烟等对人体危害讲起，结合行政工作人员生活饮食习惯、日常运动量及生活中的健康误区等作了充分的阐述，并就如何才能改善自身的健康情况、如何预防和现场急救常见心肌梗塞等多种疾病作了讲解和示范。培训结束后，还现场接受了干警的咨询，进一步提高了培训的实际操作效果。

会后，干警们纷纷表示，讲座的举行对健康安全和急救知识有了新的认识，在日常生活和工作中，会更加保重身体，获取身心健康，做到对自己、对家人、对审判事业负责。

（州法院  卢再新）